Lá xương sông có thể trị ho

Lá xương sông không chỉ được dùng như một loại gia vị làm tăng thêm sự hấp dẫn cho các món ăn, đông y cho rằng loại lá cây này còn được dùng như một vị thuốc trị cảm cúm, sổ mũi, ho hen, viêm họng, đau họng… 

Để trị ho, sốt nhẹ ở trẻ lấy lá xương sông 6g, lá hẹ 6g, hai thứ lá rửa sạch thái nhỏ bỏ vào chén con, đường trắng 1 thìa, mật ong 4 thìa hấp vào nồi cơm khi chín mang ra để nguội, lấy nước thuốc trong bát cho trẻ uống 4 – 5 lần trong ngày.

Ăn dưa lưới giảm stress

Theo các nhà nghiên cứu, trong dưa lưới có chứa enzyme superoxyd dismutase (SOD) giúp cải thiện những dấu hiệu stress về thể chất lẫn tinh thần. SOD được xem như một enzyme mạnh hơn các vitamin chống ô xy hóa khác.

Ăn dưa lưới giúp giảm stress. (Ảnh minh họa)

Nó kích thích sản xuất kháng thể trong cơ thể, giảm tỷ lệ cholesterrol xấu, ngăn ngừa xơ cứng và giúp giảm cân. Beta caroten sẽ chuyển thành vitamin A, có vai trò quan trọng đối với thị giác, sức khỏe của da và niêm mạc. Loại quả này chứa nhiều nước, ít năng lượng thích hợp dùng cho người ăn kiêng giảm cân.

Thuốc từ cây thì là

Theo y học cổ truyền, lá thì là có tác dụng kích thích sự bài tiết nước tiểu, gia tăng lượng nước tiểu thải ra, nhờ đó làm giảm các cơn đau quặn do rối loạn đường tiết niệu như viêm thận, viêm bàng quang, sỏi thận.

Nó còn được xem là loại thuốc êm dịu, giúp cải thiện hoạt động của dạ dày. Để chữa rối loạn tiêu hóa và chống táo bón, hãy ăn lá thì là nấu chín mỗi ngày.